Môi trường học đường tập trung đông học sinh, vì vậy dễ phát sinh và lây lan nhiều loại dịch bệnh như: cúm mùa, sốt xuất huyết, tay chân miệng, bệnh đường tiêu hóa, COVID-19…. Để bảo vệ sức khỏe bản thân và cộng đồng, chúng ta cần thực hiện tốt các biện pháp sau:
Thực hiện vệ sinh cá nhân
– Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch, đặc biệt trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
– Đeo khẩu trang khi đến nơi đông người hoặc khi có triệu chứng ho, sổ mũi.
– Che miệng khi ho, hắt hơi; bỏ rác đúng nơi quy định.
Giữ gìn vệ sinh lớp học và khuôn viên trường
– Quét dọn sạch sẽ, lau chùi bàn ghế, sàn lớp học hằng ngày.
– Đảm bảo phòng học thoáng mát, đủ ánh sáng, có quạt thông gió.
– Đổ bỏ nước đọng, không để muỗi có nơi sinh sản, phòng tránh sốt xuất huyết.
Chế độ dinh dưỡng và rèn luyện
– Ăn chín, uống sôi; hạn chế ăn quà vặt ngoài cổng trường không đảm bảo vệ sinh.
– Uống đủ nước, tăng cường rau xanh, hoa quả để nâng cao sức đề kháng.
– Thường xuyên tập thể dục, rèn luyện thân thể.
Chủ động phát hiện và xử lý sớm
– Khi có các biểu hiện như: sốt cao, ho, khó thở, phát ban, đau bụng, tiêu chảy… cần báo ngay cho thầy cô và đến cơ sở y tế.
– Không tự ý mua thuốc điều trị khi chưa có chỉ định của bác sĩ.
Phòng chống dịch bệnh là trách nhiệm chung của mỗi người. Mỗi học sinh hãy tự giác thực hiện vệ sinh cá nhân, giữ gìn lớp học sạch sẽ, đồng thời nhắc nhở bạn bè, người thân cùng phòng bệnh. Một môi trường học tập an toàn, khỏe mạnh sẽ giúp chúng ta học tập tốt hơn và có những ngày đến trường thật vui tươi, ý nghĩa.