NGÀY VI CHẤT DINH DƯỠNG ĐỢT 1 NĂM 2026

HƯỞNG ỨNG NGÀY VI CHẤT DINH DƯỠNG ĐỢT 1 NĂM 2026

Vi chất dinh dưỡng có vai trò đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển thể chất, trí tuệ và tăng cường sức đề kháng của con người, đặc biệt là trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người cao tuổi. Thiếu vi chất dinh dưỡng có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, làm chậm phát triển thể lực và trí tuệ ở trẻ em, tăng nguy cơ mắc bệnh và giảm chất lượng cuộc sống.

Để phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng, người dân cần thực hiện tốt các nội dung sau:

Ăn đủ, đa dạng và phối hợp các nhóm thực phẩm; tăng cường rau xanh, củ, quả chín và các thực phẩm giàu vi chất dinh dưỡng.

Cho trẻ bú sớm trong vòng 1 giờ đầu sau sinh; nuôi trẻ hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu và tiếp tục cho trẻ bú mẹ đến 24 tháng tuổi hoặc lâu hơn kết hợp ăn bổ sung hợp lý.

Trẻ từ 24 tháng tuổi trở lên cần được tẩy giun định kỳ 2 lần mỗi năm; giữ gìn vệ sinh cá nhân, vệ sinh ăn uống và vệ sinh môi trường để phòng chống nhiễm giun sán.

Phụ nữ tuổi sinh đẻ và phụ nữ có thai cần uống đầy đủ viên sắt, axit folic hoặc viên đa vi chất theo hướng dẫn của cán bộ y tế.

Người cao tuổi cần duy trì chế độ ăn và hoạt động thể lực hợp lý; ưu tiên các thực phẩm giàu đạm chất lượng cao như thịt, cá, trứng, sữa, đậu đỗ…; bổ sung đầy đủ canxi, vitamin D, vitamin B12 giúp tăng cường sức khỏe và phòng chống loãng xương.

Tăng cường vận động thể lực hằng ngày, duy trì lối sống lành mạnh để cơ thể khỏe mạnh hơn.

Khám sức khỏe và tư vấn dinh dưỡng định kỳ để phát hiện sớm và phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng.

Trạm Y tế xã Kiều Phú thông báo:

Trong chiến dịch bổ sung Vitamin A đợt 1 năm 2026, trẻ em trong độ tuổi theo quy định sẽ được uống Vitamin A liều cao miễn phí theo hướng dẫn của ngành y tế tại các điểm Y tế trên địa bàn xã.

Các bậc phụ huynh hãy đưa trẻ đi uống Vitamin A đầy đủ, đúng lịch để góp phần phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng, tăng cường sức đề kháng và giúp trẻ phát triển toàn diện.